#債見膽固醇君#

全家都是膽固醇易高患者真素桑不起_(:зゝ∠)_

愛烘焙~愛生活~愛吃愛買愛逛愛玩~一切都要建立在身體健康的基礎上是不?

為了更久遠得烘焙~為了重回FITFIT的身材~為了遇到人生中最right的mr.right

告別黃油、奶油和奶酪吧!無油或者無動物奶油也可以很好次!

153 作品
  • 無油低糖華夫餅的各種變身

    無油低糖華夫餅的各種變身 

    新的一年刷刷自己!大家元旦快樂鴨!#我在新家開個火# #債見膽固醇君#

    4個月前

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    RainbowFish RainbowFish (浙江,舟山)
  • 無油酸奶小蛋糕

    無油酸奶小蛋糕 

    好吃,柔軟#早餐?2018年11月23日##那些微小##債見膽固醇君#

    1年前

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  • 無油低糖華夫餅的各種變身

    無油低糖華夫餅的各種變身 

    刷一下寄幾,刷一下好久不見的標簽#早餐?2018年11月7日##那些微小##債見膽固醇君#

    1年前

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    RainbowFish RainbowFish (浙江,舟山)
  • 快手椰油香蕉巧克力小蛋糕

    快手椰油香蕉巧克力小蛋糕 

    emmm……可能要熱吃比較好,不然會比較干 #早餐?2018年8月24日##那些微小##債見膽固醇君#

    1年前

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  • Q彈紅糖開花饅頭

    Q彈紅糖開花饅頭 

    很好吃很快手,喜歡它瘋狂炸裂的模樣! 減半份量,個人口味覺得糖多太甜了,糖可以減少到150克的樣紙。 #早餐?2018年1月30日##那些微小##債見膽固醇君#

    2年前

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  • 可可雙色饅頭(快手一次發酵版)

    可可雙色饅頭(快手一次發酵版) 

    其實做好大概大半個月了,一直懶得寫菜譜... #早餐?2017年9月21日##那些微小##債見膽固醇君#

    2年前

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  • 芝麻蔥花面包

    芝麻蔥花面包 

    微微咸口的小面包,全家都很愛,終于可以開啟我許久未開的標簽,為什么只能添加三個呀... #早餐?2017年6月12日##那些微小##債見膽固醇君#

    2年前

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  • 素薺菜餃子

    素薺菜餃子 

    八十多歲的姑婆包的幾乎純素的薺菜餃子,很香很飽肚!料足人滿足! #早餐?2017年4月13日##那些微小##債見膽固醇君#

    3年前

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  • 干煎杏鮑菇

    干煎杏鮑菇 

    妹有好看的鍋紙就煎不出好看的紋理,杏鮑菇果真吃起來和肉差不多,黑胡椒多撒才好吃! 臨幸一下我許久未更的小標簽 #早餐?2017年4月6日##那些微小##債見膽固醇君#

    3年前

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  • 100%全谷物香蕉快手面包丨健康·烘焙

    100%全谷物香蕉快手面包丨健康·烘焙 

    好好吃啊,香蕉自然的香味和果仁太搭,而且是實墊墊的飽腹感! #早餐?2017年2月15日##那些微小##債見膽固醇君#

    3年前

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  • 甜辣雞肉蔬菜拌飯丨健康·三餐

    甜辣雞肉蔬菜拌飯丨健康·三餐 

    介個,吼吼次! 偷懶直接用的生菜切絲,加了點????蟹肉棒,醬就是韓國拌飯醬+番茄醬,雞絲酸酸的吼開胃! #早餐?2017年2月8日##那些微小##債見膽固醇君#

    3年前

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  • 用易極優酸奶機做傳統酸奶

    用易極優酸奶機做傳統酸奶 

    用普通酸奶粉?牛奶做出來的,比我的小熊酸奶機略稀一些,下次試試易極優自己的粉。 #早餐?2016年8月16日##債見膽固醇君##那些微小#

    3年前

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  • 用易極優酸奶機做傳統酸奶

    用易極優酸奶機做傳統酸奶 

    717秒殺來的酸奶機,717參加秒殺機場就中了幾場,就是這么酷炫???????? #早餐?2016年8月16日##那些微小##債見膽固醇君#

    3年前

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  • 早餐?2016年8月15日

    早餐?2016年8月15日 

    來自孟老師的配方,一次發酵的快手全麥饅頭,做的好的秘訣就是拍照的時候把最漂亮那只放近景???? #早餐?2016年8月15日##債見膽固醇君##那些微小#

    3年前

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  • 早餐?2016年8月15日

    早餐?2016年8月15日 

    考慮再三,還是懶得建菜譜哈哈哈 #早餐?2016年8月15日##那些微小##債見膽固醇君#

    3年前

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  • 辣椒炒西蘭花

    辣椒炒西蘭花 

    刷我至幾,這次用了一整顆西蘭花,還是一口氣吃完沒留下 #早餐?2016年8月8日##那些微小##債見膽固醇君#

    3年前

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  • 【健康三餐】椒鹽蘑菇四季豆

    【健康三餐】椒鹽蘑菇四季豆 

    坐我基旁邊!椒鹽蘑菇好好吃!這個菜我能一人吃一大盆! #早餐?2016年7月6日##那些微小##債見膽固醇君#

    3年前

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  • 【健康三餐】無蛋黃醬版金槍魚拌飯

    【健康三餐】無蛋黃醬版金槍魚拌飯 

    沒有存圖的我只敢一次放一張了,這個無敵好吃,強推!不知道為什么最近廚房特別熱吞拿魚,各路大神都在出吞拿魚的方子,這個真的是結合好吃好做好看三位一體的夏日好菜譜!港真吃不太出沒放蛋黃醬,酸奶和黑胡椒和水浸金槍魚足以迷惑你的味蕾! #早餐?20...

    3年前

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